Mae Ayurveda yn gweithio ar achosion sylfaenol problem (gallai fod er enghraifft maeth, ffordd o fyw, materion ffitrwydd, straen ac eraill yn ogystal â chyfuniad o achosion) ac mae'n ystyried llawer o ffactorau eraill yn ei argymhellion. Er bod Ayurveda yn wyddor naturiol a darddodd yn India, y dyddiau hyn fe'i defnyddir ledled y byd fel datrysiad dibynadwy, cyfannol ac amgen i lawer o bobl, a gydnabyddir hefyd gan Sefydliad Iechyd y Byd fel system feddyginiaeth draddodiadol ac un o'r systemau cyfannol mwyaf effeithiol. lles. Mae'n wyddoniaeth naturiol sy'n chwilio am atal afiechyd trwy gynnal ffordd iach o fyw y tu hwnt i'r lefel gorfforol yn unig: mae'n cynnwys iechyd meddwl ac emosiynol, ffordd o fyw, arferion, arferion, a llawer mwy.